Qu'est-ce que le mode Athlète Renpho ? Devriez-vous l'allumer ?

Quelle est la définition d'un athlète?

Aux fins du mode Athlète pour les balances intelligentes Bluetooth Renpho, un athlète est défini comme une personne qui s'entraîne régulièrement environ 3 fois par semaine pendant 2 heures. Cela peut également s'appliquer aux personnes qui s'entraînaient fréquemment pendant une longue période, mais moins maintenant. Ce mode convient également aux personnes pratiquant des sports d'endurance, tels que la course à pied et le cyclisme.

Pourquoi le mode Athlète est-il nécessaire dans une balance de graisse corporelle ?

Il a été constaté que l'estimation de la graisse corporelle à l'aide de l'analyse d'impédance bioélectrique (BIA) peut surestimer le pourcentage de graisse corporelle des athlètes adultes. On dit que les variations physiologiques des athlètes expliquent la différence de composition corporelle par rapport à la personne moyenne ayant un mode de vie modérément actif. Ces variations incluent une densité osseuse et des niveaux d'hydratation plus élevés chez les athlètes. Par conséquent, pour obtenir les résultats de mesure les plus précis, les athlètes adultes doivent activer le mode Athlète dans l'application Renpho.

Comment fonctionne le mode Athlète ?

Les balances intelligentes Renpho utilisent l'analyse d'impédance bioélectrique (BIA) en envoyant un faible courant électrique d'un pied à partir d'un capteur et en redescendant vers le capteur sous l'autre pied. L'échelle mesure la quantité de résistance pour revenir à la composition corporelle. Une fois le courant électrique renvoyé avec le mode Athlète activé, la balance mesurera la quantité de résistance pour les athlètes.

Comment activer/désactiver le mode Athlète ?

• Lorsque vous créez votre compte d'application Renpho pour la première fois et que vous saisissez votre profil (nom, âge, etc.), l'utilisateur peut afficher le mode Athlète.
• Après avoir sélectionné le mode Athlète, vous êtes dirigé vers une page où vous pouvez activer - ou désactiver - le mode Athlète.

Si vous avez déjà créé votre compte et que vous souhaitez activer/désactiver le mode Athlète :

• Accédez à Mon compte dans l'application Renpho.
• Au-dessus de FAQ, Aide, Ajouter un membre et Paramètres, appuyez sur l'endroit où se trouvent votre nom, votre adresse e-mail et votre photo de profil.
• Vous verrez alors la même page de profil que lorsque vous avez créé votre compte.

Dernières pensées

Si vous vous demandez encore si vous êtes considéré comme un athlète ou non, ne vous inquiétez pas trop. Il n'y a pas un moment précis où vous êtes - ou n'êtes pas - un athlète. Certaines personnes obtiendront une légère sous-estimation du mode athlète et une légère surestimation du mode adulte standard, tombant dans une zone grise.

Dans ce cas, le facteur le plus important à rechercher dans les balances intelligentes Bluetooth Renpho est lorsque vous recevez des lectures cohérentes sur une période de temps. S'en tenir au même système d'évaluation donnera probablement une meilleure image globale de l'état de santé d'une personne. Les changements relatifs de valeur sont plus significatifs que la valeur absolue d'une seule mesure.